Yoga

Yoga ist eine Kräftigung der Muskulatur und Steigerung der Flexibilität in Kombination mit Entspannung und dem aufregenden Weg zu uns selbst.

Yoga muss man erfahren, um es zu verstehen!

Ich vereine mehrere Yogastile in abwechslungsreichen Einheiten. Mal entspannend, mal fordernd und immer mit dem Ziel meinen Teilnehmern eine gewisse Leichtigkeit zu schenken. Ohne Leistungsdruck beschäftigen wir uns in meinen Yogastunden ganz mit uns selbst und merken von Stunde zu Stunde, wie wir gelassener, beweglicher und kräftiger werden.
Lass Yoga zu einem Teil deines Alltags werden.

Preise:

6er- Block 63€, Sporadisch 13€ pro Stunde

Infos, Schnupperstunde oder Anmeldung unter info@heidijabusch.fit oder 0170/4575285