Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode ist ein körperorientiertes, pädagogisches Verfahren, benannt nach dem Physiker und Ingenieur Dr. Moshé Feldenkrais.

Als Grundlage dienten Dr. Feldenkrais sein tiefes Verständnis von Physik, Neurobiologie und Ingenieurwissenschaften sowie seine jahrelangen Judo-Erfahrungen.

Ein Grundpfeiler der Methode ist die Annahme des lebenslangen Lernens ohne Wettbewerbsgedanken, ohne Beurteilung nach den Kriterien „richtig oder falsch“, ohne angestrengtes Hinarbeiten auf ein Ziel, mit Neugierde und Freude an der Entdeckung von Neuem.

„Wer keine Fehler macht, kann auch nicht lernen.“ Moshé Feldenkrais (1904 – 1984)

Menschen mit Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen profitieren ebenso von der Feldenkrais-Methode wie Künstler, Musiker, Sportler, Handwerker oder Büroangestellte.

Sie ist für Personen jeden Alters geeignet, die

• Verspannungen und Stress abbauen möchten
• Eine funktionale Verbesserung bei Schmerz oder Bewegungseinschränkung erreichen möchten
• Ihre Ausdauer, Lernfähigkeit, Kreativität oder Leistungsfähigkeit verbessern möchten
• Eine bessere Haltung und Koordination erreichen möchten
• Ihre geistige und körperliche Beweglichkeit erweitern möchten

Preise:

100€ für 10er Karte

12€ für einzelne Stunde

Dauer: 60 Minuten

Infos oder Anmeldung unter 08337/ 2972891 oder 0176/ 47790496